バンドの話題が結構好評だったのですが（ま、元ロックバンドの整体師って、
あんまりいませんしね。塾講師も）
続きは、またいつかネタが無くなった時にでも。
そろそろ健康に戻りましょう。
今回は脾タイプチェック！
早速レッツトライ！
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顔が黄色い
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肌が弱い、
または敏感肌である
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顔や体のどこかにむくみがある
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顔のたるみ、
毛穴の開きが気になる
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薄目をあけて寝る時がある
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口の周りに吹き出物や湿疹、
口内炎ができやすい
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口が臭い
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口の中が乾く
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歯茎に腫れや出血がある
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食欲がない、
もしくは異常にある
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胃がむかついたり痛くなることがある
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お腹がグルグル鳴ったり、
下痢しやすい
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アザができやすい
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月経が長引く
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筋肉が弱い
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やせすぎ、
もしくは水太り
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冷え性
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たちくらみや貧血気味
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舌の周りに歯形がつく
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舌が白、もしくは赤い
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舌苔が白く厚い
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筋肉が少ない
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五行
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五臓
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五腑
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五主
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五窮
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五支
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五液
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五色
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五気
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五志
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五味
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出やすい症状としては
むねやけ・
もたれ・膨満感（なんか胃腸薬のCMっぽいですね）お腹の張り・下痢もしくは便秘・吐き気・食欲不振・
口の渇き・口の粘り・だるさ・めまい・貧血・口内炎・放屁過多・低血圧・月経異常・空あくび・
膝関節異常
あと胃が弱い人が多いので、
背中の肩甲骨の内側
（背骨側）にコリや張りがある場合が多いです。
ウチの施術にその辺りを緩めていく技があるのですが、
その時「気持ちいい」と言うのは、この脾タイプが多いですね。
脾の五腑は胃。
胃が悪くなると口の中や周辺に異常が表れるのは経験された方も多いでしょう。
中医学というのは病気を「気・血・水」
の乱れ（過不足）や滞り（汚れ）と考えます。
その中でも、
科学的に証明することができないのが「気」ですね。
一時期テレビ番組などでさわらずに他人を倒したり、
雲を消したり、動物を座らせたり・・・みたいな見世物的番組をやっていましたが、真偽は別にして、
中国では気の存在を否定する人はまずいないでしょう。
ブルース・リーやジャッキー・チェン、
ジェット・リーといったスターが暴れまくる、いわゆるカンフー映画、Pさんも大好きです。
ところであのカンフー（クンフー）、
漢字に直すと功夫。
中国語で夫は「～をする人」
という意味があるそうなので、功夫は功をする人。
つまり気功をする人ってことですね
（違ってたらゴメンナサイ！）
中国本土や台湾だけでなく、
広く世界に散らばっている華人の方たちなどが、早朝に公園などで太極拳とかをやってる光景、テレビなどで見たことないですか？
あれは練功といって、自分の気を自然界
（樹木や空の気）から足しながら、より大きく練り上げたり、
体のアチコチにスムーズに通すための動作だと知人に教えてもらったことがあります。
日本じゃアニメの中でスーパーサイヤ人しかやってないことを、
中国の方は毎日あたりまえのように元気玉作ってたんですね。
で、その「気」にも、もって生まれた
「先天の気」と後から作られる「後天の気」っていうのがあるそうで、その後天の気の入り口が、今日チェックしてもらった「脾」
なんです。
中医学による「脾」の働きとは
「水穀より精気を作り、それを腎へ補充する」
水穀＝水や食べ物だと思ってください。
後天の気はモチロン食べ物だけではありませんが、
気も血肉も作り上げるものですから、食べ物で気質やもっと言えば性格、考え方が変わってくることもあるかもしれませんね。
カルシウムが不足すると「イライラする」
のと似たようなモンだとPさんは思っています。
ある人が講演で
「現代の子がキレやすいって問題になってますけど、当たり前です。
だって現代っ子は肉食獣ですよ。
やさしい肉食獣なんて、
この世にはいないんです！」
と仰ってましたが確かにそうだと思います。
動物奇想天外ってありますよね。
司会はおなじみ「みのもんた」・・・
ある意味、野獣です。
肝の陽タイプのような気がします。
で、番組のシーンは灼熱のアフリカ。
乾いたサバンナを砂煙をあげながら移動するインパラの群れ。
やがて巨大な流れの川辺で立ち往生。
勇気ある1頭が先陣をきるまで、膨れ上がる巨大な集団。
そんな時に、
そんな場所で
涼しい顔して・・・「人生、お互い様。
困った時にはいいってことよ！」って
自分が船代わりになって向こう岸へ渡してあげてる
ナイルワニって見たことありません！
さらに・・・
そんなやりとりを木陰から見つめて涙しているハイエナとか・
・・
シマウマとかにそっと近づいて
「うっわ～、
アンタラあそこのチーターに狙われとるよ～。ええけん、はよ、逃げや！」と
密かにアイ・
コンタクトとってるライオンとか。
（以前何かの子供を育てたライオン？だかは見た記憶がありますが、あれは奇跡でしょう）
仮に・・・
もしいたら、
そのライオンB型度８０％！
で、
さらに
「もしアレだったら
（アレって何なんでしょ？）カラオケとか行く～？」とか言ってたらB型度１２０％。
着いたら着いたで、誰も勧めてないのに勝手に2曲くらい曲入れて・・・「早速のリクエストありがとうございます！」
って飲み物が来る前にマイク握り締めて一人勝手に盛り上がりながらも、
歌詞を臨機応変に変更してその場を盛り上げることを忘れなかったら
・・・そいつはPさんです。
教育も大事ですが、
食育も忘れて欲しくないですね。
特に最近は、
食の安全性に問題ありすぎのような気がします。
国産だからって、安心できませんよね。
といいながら、
その辺突き詰めていくと何も食べれなくなるので、Pさんはもっぱら
「何でも食べる、でも毒は出せる」
体作り＝健康づくりを目指してます。
「脾」
は水や食物から作ったエネルギーを腎に送る働きをしてるそうなので、ココに問題があれば、当然腎のパワーが落ちます。
腎のパワーが落ちるとどうなるかというと・
・・
詳しくは「腎」の時にお話しますが、
慢性ってつく症状
が多く見られるようになります。
なぜかというと
「肝」
の時と同じように、
老化がはやまるからです。
白髪になったり、
白髪になる髪が無くなったり、
耳に異常が出たり・・・
腎は体の水道局みたいなものですから、
水分調整がうまくいかないと、むくみの原因になったり、肌のハリが失われたりします。
だから昔の人は言ィ～ました！
←最近あんまり見ない桜塚やっくん風に！
「肝腎かなめ！」
脾の陽証は大食漢が多く、
甘いものに目がアリマセン。体型的にもワリと大柄で血色もいいほうです。
性格は・・・早い話、宴会の主役！
陽気で明るく、よくしゃべり、
よく食べます。
カラオケ大好き、大声で笑いまくります。
ぎゃっはっは・ゲラゲラタイプ。「うふふ」なんてできません。
ついでにイビキと寝言まで大きいです。
一緒に旅行して相部屋だと、あなたは地獄の一夜を過ごす羽目になります。
のぼせやすいため高血圧、脳出血、
脳血栓などに注意しましょう。
舌炎、口内炎、口角炎、胃腸病各種、
胃潰瘍、皮膚病、眼病などにもかかりやすい人が多いですね。
陰証の人は胃弱で少食なため、
体型的には痩せ型が多いです。
肌はきれいなのですが、筋肉が弱いため、
ひんやりとして弾力に欠けて水っぽい肌触りがします。
体毛は薄く、
顔や体は少し黄色っぽいカンジ。
唇が薄く、口も小さい人が多いですね。
いつも身体が妙にだるくって、
食後はすぐに眠くなっちゃいます。
性格は「石橋を叩いて渡る」
慎重派で思慮深く記憶力がいい人が多いです。
このタイプは
胃アトニー、胃下垂、胃・十二指腸潰瘍、
胃腸カタル・・・胃腸の冷えが全ての不調の原因です。
五志に「思」とあるように、
このタイプはクヨクヨ思い悩んだり、取り越し苦労をしたり、怒ったりするストレスに、胃は敏感に反応します
（一晩で穴が開くこともあるそうです）
脾タイプは「黄色」と「甘味」が薬。
陽＝小麦・栗・豚肉・なす・きゅうり・
キャベツ・とまと・白菜・レタス・ワラビ・柿・桃・みかん・スイカ・梨・豆腐・こんにゃく・バナナ・うどん
陰＝かぼちゃ・さつまいも・とうもろこし・
大豆・うなぎ・マグロ・鯛・アジ・エビ・牛肉・羊肉・鶏肉・ナツメ・山芋・ニンジン・レンコン
甘みははちみつやオリゴ糖でドーゾ！
ポチしていただけると、次の「肺」
がハイな気分で書ける・・・ああ、最後にオヤジGAG！
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